女性警觉身体凋亡的四个迹象女人最惧怕的就是凋亡，然而女性到了25岁以后，身体的各个部位就开始慢慢地南北凋亡。因此，作为女人的无以必须防治或者减慢自己凋亡。当你身体经常出现下面的四个迹象时，这指出你早已经常出现凋亡的情况了，这时就得留意抗衰了。

1、不期而至的口干随着年龄快速增长，你否经常不会深感舌头像砂纸一样干涩？这解释唾液黏液正在增加，而唾液对人体的起到至关重要——它不仅在睡觉的时候协助你润滑剂食物，堪称诱导造成牙齿衰退和口臭的关键物质。事实上，口腊就是凋亡的征兆。

【抗衰方法】没人的时候，可以不含一块糖，最差是较低糖分的，有助性刺激唾液腺的黏液。如果每天早已摄取了充足的水（8杯以上），却依然深感反感口腊，那就该咨询一下医生了。女人口腊，多是肝肾阴虚引发的。

不妨每晚睡前渐渐咀嚼服枸杞子，可有效地减轻口干症。枸杞子味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效，是一味补阴中药，对阴液缺少的女性十分有效地。2、胃肠胀气随着年龄的减少，消化能力越差。

现代上班族饮食不规律也减少了胃肠疾病的风险。在肠胃中过度逗留的食物，被细菌分解成了多余的气体。

肚子里的胀气不会渐渐在结肠下部冲刷，然后趁机逃离体外。虽然这没什么有害，但往往不会带来你“在大庭广众下污染空气”的失望。【抗衰方法】有一些食物很更容易产生气体，比如大豆、豆角、白菜和花椰菜，但它们对身体有益，千万别暂停食用。

在这种情况下，强化消化能力是关键，多摄入一些酸奶、豆豉等含有益生菌的食物。研究表明，通过4周的补足菌，大多人都能有效地增加胃肠胀气。此外，用细嚼慢咽代替狼吞虎咽也是增加胃肠开销的一个有效地办法。

3、曲张的血管就是能从皮肤表面确切看见的那些乱糟糟的血管。随着年龄的快速增长，脸部和腿部或白或绿的细致血管不会更加清晰可见。【抗衰方法】最差的方法是防治。专家建议，睡觉时经常抱住双腿，需要增进腿部血液循环，另外，尽量少穿太紧的裤子和鞋。

4、经常出现赘疣赘疣又称硬纤维瘤或硬瘊，是一种有蒂的良性肿瘤。看起来它就像个小小的肉螫。多经常出现于眼睑、颈项和腋窝等皮肤之间互相摩擦的地方。调查表明，约1/4的成人都会面对赘疣的问题。

【抗衰方法】外科医生类似的剪刀及专门的电子探针都需要杀掉赘疣，且溃疡无痕。虽然祛除赘疣并难于，但医生特别强调，千万不要自己在家随便动刀。另外，症状较重的患者，可以试试所取数十粒枸杞洗净白酒中。月余后，用枸杞沾酒涂抹在赘疣上，每天坚决数次，健忘者可家里、单位都以备药液，轻者数日就好。

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